Mit viel Erfahrung und Liebe zum Yoga unterrichten wir traditionell und undogmatisch. Unsere Philosophie ist es, dass alle Menschen, ob alt, jung, gelenkig oder nicht, Ashtanga Yoga praktizieren und von den wohltuenden Effekten profitieren können. In unserem Unterricht gehen wir individuell auf die jeweiligen Belange der Teilnehmenden ein. Bei Problemlagen z.B. Rückenschmerzen entwickeln wir eine für die jeweilige Person passende Übungspraxis. Alexandra unterrichtet seit 2004 Ashtanga Yoga und gemeinsam mit Nicole seit 2008. Wir begrüßen Nadja als neue Kollegin im Team von Ashtanga Yoga op d`r Eck. Unsere Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst.
Alexandra Kuhn Yogalehrerin BDY / Dipl. Sozialpädagogin
Begann 1996 mit Ashtanga Yoga, als Schülerin von Jenny Vanneufville, die eine der ersten Ashtanga-Lehrerinnen in Köln war und heute in Lyon die „Ecole de Yoga de Mysore“ leitet. 1998 Wechsel zur Hatha-Yoga Schule, die damals in der Körnerstraße in Ehrenfeld von David ‚Pushava‘ Densow geleitet wurde. 2000-2004 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY bei Beate Guttandin. Unterrichtserfahrung seit 2004. 2006 – 2018 Leitung der Ashtanga Yoga Shala Rothehausstraße. 2018 Eröffnung von Ashtanga Yoga op d`r Eck in der Gutenbergstraße. Fortbildungen und Workshops bei Tomás Zorzo, Camino Diez, Mark + Joanne Darby und Rolf Naujokat, Andrea Panzer
Nicole Babel Yogalehrerin BDY und freiberufliche Grafikerin
Begann 1998 mit Yoga und fand 2002 zum Ashtanga Yoga. 2004 – 2008 Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Beate Guttandin. Besucht regelmäßig Workshops bei internationalen Lehrern, wie Mark Darby, Lino Miele, Manju Jois und Rolf Naujokat. Unterrichtet seit 2005 Ashtanga Yoga in Köln, von 2008 -2018 in der Ashtanga Yoga Shala Rothehausstraße, seit 2018 Ashtanga Yoga op d´r Eck.
Nadja Bonarius Yogalehrerin / Projektmanagerin
Begann 2004 während ihres Studiums in Frankreich mit Hatha Yoga, gefolgt von langjährigem Sivananda Yoga. 2010 fand sie den Weg zum Ashtanga Yoga und lernte mit Jean-Claude Garnier in Brüssel die Grundzüge dieser Praxis kennen und lieben. 2014-2016 absolvierte sie eine 2 ½ jährige Ausbildung zur Ashtanga und Yin-Yoga Lehrerin in Köln (Ashtanga Connection) und begann 2017 zu unterrichten. Regelmäßige Fortbildungen bei erfahrenen Lehrerinnen undLehrern wie Cathy Cooper, Petri Räisänen oder Nancy Gilgoff inspirieren ihre eigene Praxis und ihren Unterricht.
Ashtanga Yoga op d`r Eck
An der Gutenbergstraße/ Ecke Christian- Schult- Str. gelegen. Ein großer, ebenerdiger, heller Raum, mit hohen Decken und Holzparkett. Der Raum verfügt über separate Umkleiden, Dusche und WC. Matten, Decken und weitere Hilfsmittel wie Klötze und Gurte stellen wir kostenlos zu Verfügung.
Wir vermieten den Raum stundenweise und an Wochenenden. Anfragen bitte telefonisch oder über das Kontaktformular.